A Do-in eredetileg kínai mozgásrendszer, a testben lévő energiák tudatos vezetése és irányítása. A gyakorlatok során egyfelől az egyes testrészeket, testtájakat lazítjuk vagy energetizáljuk, másrészt a 6 pár meridián vonalon és 2 energia csatornán dolgozunk.

Ezáltal a test, a lélek és a szellem általános állapotára gyakorlunk jótékony hatást illetve a belső szervek működését serkentjük, egyenlítjük ki. Megtanulunk olyan hétköznapi problémákat orvosolni, mint a fej-, hát-, vagy derékfájás. A do-in nagyobb testtudatosságot hoz. Segítségével felismerhetjük, megtanulhatjuk, hogyan tudunk elébe menni a betegségeknek. A belső figyelem és az elengedés kulcsszerepet kapnak. A do-in nem igényel semmiféle sport múltat, előképzettséget, csak némi lelki erőt, hogy hozzáfogjunk.

Energetikai rendszerünk állapota függ az életmódunktól és a gondolkodásmódunktól. E rendszer blokkjai betegségeket és fájdalmakat idéznek elő. Az energetizáló gyakorlatok újra beindítják az energia áramlását, és ezáltal támogatják a gyógyulást. Ezek a módszerek a hétköznapi élet kihívásai között is egyszerű és hatékony segítséget nyújtanak.
A holisztikus gyógyászat számol az ember energiarendszerével. Az akupunktúra, a reflexológia, a kineziológia, a Do-in, a Mazdaznan-féle mirigygyakorlatok stb. számos lehetőséget kínálnak a gyógyulni, feltöltődni vágyóknak. A résztvevőknek az energetizáló gyakorlatok színes csokrát mutatjuk be.

 

Fontos! A workshopokra a helyszínen előzetesen jelentkezni kell! A korlátozott számú résztvevői helyet a jelentkezések sorrendjében osztjuk ki.
A workshopok ingyenesek, a fesztivál belépőjegyén felül nem kell értük külön fizetni!